やさしい太極拳
火曜日コース

心の静寂をつくりストレス解消!

やさしい太極拳 太極拳

下半身を鍛えて転倒予防しましょう! 陽子江の川の流れのようにゆったりとした動きで、 心の静寂をつくり、雑念を払い、無の境地に近づくことで、 ストレス解消に繋がります。 下半身強化・バランス感覚養成・転倒防止 気血の流れをスムーズにさせ未病の体を作りましょう。


レッスン名やさしい太極拳
コース名 火曜日コース
日時 第2・4火曜日10:30~11:45

<振替のご案内>
12月27日(火)→11月29日(火)
受講料 3ヶ月11,340円
教材費 資料代350円
持ち物 動きやすい服装、室内用の運動靴(体育館シューズ)
特記事項 食事は受講の30分以上前にお済ませ下さい。
途中受講 可能
見学 可能(11時から15分間)

体験1回1,890円(1回のみ)

講師尾藤 淑子
講師からの
メッセージ
今から20年程前、母の介護を始めてまもなく椎間板ヘルニアを患いました。介護をしながらのリハビリは思うようにいかず、病院を転々としました。痛み止めの注射もきかなくなり、ぼう然としている時、”気”というものに出会いました。気の流れをスムーズにさせ、骨格矯正しながら気の循環を良くして行く事で、痛み、しびれを徐々に緩和させ、症状が好転していきました。気功、太極拳を共に気血をスムーズにさせ未病の体をつくるのには最適です。私は母の介護をとおして、老後は人の手を借りず、自分の体は自分で守る事の大切さを知りました。その為には今からその準備を始めましょう!
尾藤淑子
肩書き
名古屋中医学研究所所属気功指導員
名古屋中医学研究所所属 簡化24式・48式指導員
過去のイベントなど
名古屋各地にて「気功とつぼ押し」講座
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